皆さんは、どんなきっかけでインナーケアを始めましたか？
健康のため、美容の調子を上げたいから、自分に足りていないと思っているから…など、理由は人それぞれです。
5C（以下"ファイブシー"）を選ぶ人はどんなライフスタイルで、なぜ続けられているのか ー リアルなお声を連載します。
※個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。
Q1. フィットネストレーナーとして普段の食事で気にされていることはありますか？
大会を引退してからは、クライアントと同じ目線の食生活を心がけています。 完璧な栄養バランスの自炊をすることを目指すのではなく、忙しくても、外食に頼っても意識的にメニューを選択することで、ボディメイクができることを自分の身体を使って指導しています。特に食物繊維・タンパク質はとても大事です。そこにビタミンがあれば美容と体調のメンテナンスが両方叶うと思います。
Q2. 健康に携わるMANAmi様だからこそ感じる「ビタミンC」の重要性について教えてください。
人生何事も体が資本だし、元気でいたいから自分のために飲んだ方が良いと思います。 自分に何の栄養が足りないか分かりにくい人もいますが、ビタミンCは基本なのでインナーケアのベースとして欠かせないものだと思います。
身体を使う仕事だからこそ、人よりもしっかり自分の体とお客様の体と向き合って楽しく過ごしたいですね。
Q3. ファイブシーを半年以上続けてくださっていますが、何か変化はありましたか？
とにかくアクティブです。大会やDJの仕事で頻繁に地方出張へ行きます。海も好きなので出張直後に海へ出かけて、そのままトレーナーのお仕事で1日フル稼働→そしてまた出張なんていうハードスケジュールの時もありますが、むしろこのハードスケジュールを楽しんでいます。
普通なら体力を落として体調を崩しやすい生活をしているのかもしれませんが、とても充実した生活をしています。
Q4. 周囲から何か言われたり、変化に気づかれましたか？
職場仲間に「本当にいつも美容の治安良いね」と言われます。言われてみれば不調は少ないです。コンディションが悪いと気分も落ち込むので、できるだけ普段の食事とビタミンCでいい状態をキープするようにしています。
運動もしっかりする方なので、食事と少しのサプリメントのサポートで私は一番心地よい生活ができていると思っています。
Q5. これからファイブシーを始めようと考えている方へ、MANAmi様からの推しポイントを教えてください。
味が美味しいので続けたいと思っています。 仕事柄、いろんな健康食品や美容関連商品を試す機会が多いです。 体づくりのために日常の姿勢や食生活・運動方法を指導する立場なので、サプリメントを食生活のサポートにおすすめすることもあります。
美味しくないものや続けにくいものは、その人のためにならないので人に勧めないようにしていますが、ファイブシーはおすすめです。
ココロの芯まで満たして届く、ビタミンCの力。
慌ただしくすぎる毎日で、いつも自分のケアは後回し。そんな瞬間に、エネルギーを贈るビタミンCがあります。
Liposome Vitamin - 5Cは、気づかないうちに失っていた栄養をすみずみまで満たし、健康で美しい日々へと導きます。
ビタミンパウダーの輝きが内側から溢れ出るように、美しさと活力がみなぎりココロを満たしてくれる。
5Cが織りなす革新的なビタミン体験を。