皆さんは、どんなきっかけでインナーケアを始めましたか？
健康のため、美容の調子を上げたいから、自分に足りていないと思っているから…など、理由は人それぞれです。
5C（以下"ファイブシー"）を選ぶ人はどんなライフスタイルで、なぜ続けられているのか ー リアルなお声を連載します。
※個人の感想であり、商品の効能を保証するものではありません。
Q1. ヨガ講師/アーユルヴェーダセラピストとして、普段の生活や食事で心がけていることはありますか？
生活や食事で心掛けていることは、朝は必ず歯を磨いた後にお白湯をのみ、身体を内側から温めデトックスすることからスタートします。食事は特に制限はなく好きなものを食べますが、お野菜や魚が中心でお肉は食べません。自分の身体に合った食事を心掛けています。
Q2. ヨガ講師だからこそ感じるビタミンCの重要性について教えてください。
ヨガで今ここに意識を向けることでマインドフルネスを心がける、それをヨガのクラスでも伝えています。 それでもやっぱり情報過多でSNSなど刺激の多い世の中で、ストレスを感じてしまうことは多い。
美肌や健康にも大切だけれど、ビタミンCはストレス軽減効果も期待できるため積極的に補いたいものだと感じています。
快適に過ごすために、内側から整えることも大切にしています。
Q3. ファイブシーを飲んだ時の第一印象と、どのように生活へ取り入れているか教えてください。
初めてファイブシーを飲んだ感想は「美味しい！」このひとことです。そのままでも、お水など飲み物にとかしたり、気分で飲み方を変えれるのも嬉しいです。
朝の空腹時にそのままお水で飲むのと、日中は500～600ｍｌのお水に混ぜてヨガをしながら水分補給と一緒に飲んでいます。
Q4. ファイブシーを飲み始めて何か変化を感じましたか？
暑さが苦手で夏になるとぐったりしてしまうのですが、今年は軽減されているように感じます。特に日常は変わらず、ファイブシーを飲んでいることが去年との違いなので実感しています。
さらに毎日ヨガのクラスを3本程、週に20本近く行っているため、身体のメンテナンスとしてもファイブシーを飲んでいます。ファイブシーを摂り入れてからは翌日に残りにくく、朝の目覚めからスッキリしています。
ココロの芯まで満たして届く、ビタミンCの力。
慌ただしくすぎる毎日で、いつも自分のケアは後回し。そんな瞬間に、エネルギーを贈るビタミンCがあります。
Liposome Vitamin - 5Cは、気づかないうちに失っていた栄養をすみずみまで満たし、健康で美しい日々へと導きます。
ビタミンパウダーの輝きが内側から溢れ出るように、美しさと活力がみなぎりココロを満たしてくれる。
5Cが織りなす革新的なビタミン体験を。